Comments on: Упражнения для глаз и сохранения, улучшения зрения

By: александр

александр — Sat, 13 Aug 2011 16:34:34 +0000

очень хорошая статья,спасибо за нее.для себя определил,что самое действенное упражнение “пальминг” по системе Бейтса.и абсолютно согласен с автором перерывы в работе очень важны для глаз.

By: sergio54

sergio54 — Tue, 07 Sep 2010 00:07:51 +0000

Согласен с BloggerMen, всегда думаю что надо дать глазам отдых!!!!!!!!!!!!!!!

By: Azerus

Azerus — Thu, 29 Jul 2010 18:22:53 +0000

Согласен с BloggerMen, всегда думаю что надо дать глазам отдых, но впроцесе как-то забывается…
Единственное чем пользуюсь так ето очки купил, вроде как действительно помагают, развечто ето просто самоубеждение)

By: eX.clusive

eX.clusive — Sat, 24 Jul 2010 09:12:46 +0000

Программа, без сомнений, полезная. Есть еще подобная, називается 3Z-что-то-там )) От одноименной клиники.
Хотя программа это конечно гуд, но, в навесок к ней, не лишним жрать побольше рыбы, черники, морковки )) Благо летом это добра достаточно…

By: AlexGr

AlexGr — Sat, 24 Jul 2010 02:52:24 +0000

Александр, спасибо за пост. Правда не знал об этой программе. Твой пост сподвиг меня на ее установку, и собрав силу воли в кулак теперь буду делать упражнения… А то зрение уже никчемное, а за компом провожу большую часть суток…

By: Elena

Elena — Fri, 23 Jul 2010 18:56:07 +0000

Видисик – в помощь. Натуральный гель для глаз.

By: Моторокер

Моторокер — Thu, 22 Jul 2010 04:39:18 +0000

Я для перерывов использую ChronoControl уже который год. В ней упражнений нет – но это и лучше – не надо пялиться в монитор – можно отойти по своим делам или выполнять упражнения по бумажке.

By: GrAndSE

GrAndSE — Sun, 18 Jul 2010 17:48:16 +0000

Спасибо. Без сомнения самый полезный пост, прочитанный мной за несколько недель. Для меня очень даже актуально, так как проблемы со зрением имеются и глазами заниматься нужно. Может сдвинусь с мертвой точки. )

By: Moneyking

Moneyking — Thu, 15 Jul 2010 20:10:43 +0000

Очень полезный пост для здоровья.
Для тех кто решил заниматься своим зрением советую обратить внимания на лекции Владимира Георгиевича Жданова.

By: BloggerMen

BloggerMen — Thu, 15 Jul 2010 14:59:25 +0000

Спасибо за программу. Раньше не знал о ней.
А насчет упражнений – понимаю, что делать нужно, а как садишься за комп, вспоминаешь о них только когда идешь спать.
Единственное, что использую для защиты глаз – Искусственные слезы. Хотя бы покраснение снимает.